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Lavarte correctamente los dientes ayuda a la prevención del Covid-19

Lavarse correctamente los dientes y reforzar nuestra higiene bucal ayuda a disminuir la carga viral de Covid-19 en la boca y así minimizar la transmisión del virus.

 

De igual manera, es limpiar los utensilios personales antes y después de usarlos, así como mantenerlos separados de los de otras personas.

 

Caída de dientes sin dolor ni sangrado, un nuevo efecto del Covid-19

 

Te compartimos algunos tips para mantener una buena higiene bucal:

  • Cepilla tus dientes, por lo menos 3 veces al día, durante 2 minutos.
  • Usa enjuague bucal durante 30 segundos.
  • Usa hilo dental y evita acumulación de placa bacteriana entre los dientes.
  • Cepilla tu lengua, para que las bacterias no se adhieren a ella.
  • Lávate las manos antes y después de lavarte los dientes.
  • Al terminar la limpieza, es importante no juntar cepillos dentales de toda la familia en un sólo depósito.
  • Los cepillos deben estar colocados en posición vertical y lejos del inodoro.
  • Nunca compartir los cepillos de dientes ni guardarlos en un estuche cerrado.
  • Cambiar cepillos cada tres meses, y si existe un proceso infeccioso de vías respiratorias, desecharlos.

 

 

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