Lavarse correctamente los dientes y reforzar nuestra higiene bucal ayuda a disminuir la carga viral de Covid-19 en la boca y así minimizar la transmisión del virus.

De igual manera, es limpiar los utensilios personales antes y después de usarlos, así como mantenerlos separados de los de otras personas.

Caída de dientes sin dolor ni sangrado, un nuevo efecto del Covid-19

Te compartimos algunos tips para mantener una buena higiene bucal:

• Cepilla tus dientes, por lo menos 3 veces al día, durante 2 minutos.
• Usa enjuague bucal durante 30 segundos.
• Usa hilo dental y evita acumulación de placa bacteriana entre los dientes.
• Cepilla tu lengua, para que las bacterias no se adhieren a ella.
• Lávate las manos antes y después de lavarte los dientes.
• Al terminar la limpieza, es importante no juntar cepillos dentales de toda la familia en un sólo depósito.
• Los cepillos deben estar colocados en posición vertical y lejos del inodoro.
• Nunca compartir los cepillos de dientes ni guardarlos en un estuche cerrado.
• Cambiar cepillos cada tres meses, y si existe un proceso infeccioso de vías respiratorias, desecharlos.